Pourquoi Grasse est la capitale du parfum ?

Grasse est une ville située dans le département des Alpes-Maritimes, dans la région Provence-Alpes-Côte d’Azur, au nord de Cannes et à l’ouest de Nice. La richesse et la réputation de cette commune sont liées à son expertise en arômes, la propulsant au titre de Capitale Mondiale du parfum.

L’histoire de Grasse

La ville est officiellement apparue au cours du XIè siècle. Elle est d’abord connue pour ses compétences dans le domaine de la tannerie, puis elle développe en complémentarité une appétence pour la parfumerie au XIXème siècle. En effet, les peaux utilisées provoquaient de fortes odeurs, que les parfums permettaient de recouvrir.  De par cette particularité et de ses jolis paysages, la ville attire l’attention de riches visiteurs, permettant ainsi une prospérité de la commune et de ses environs par le commerce et le tourisme.

Au cours du XXème siècle, les entreprises étendent leurs activités autour des parfums synthétiques, permettant ainsi de proposer des produits accessibles à un plus large public. Peu à peu, la notion de parfum s’est aussi élargie aux arômes alimentaires.

Quels sont les avantages de Grasse ?

Le sud de la France jouit aussi d’un climat méditerranéen favorable à l’épanouissement de la lavande, du romarin, et de nombreuses autres plantes aromatiques. Cette exposition quasiment permanente au soleil et à des températures clémentes permet aux espaces agricoles de croître dans de bonnes conditions, sans grande menace naturelle.

La ville dispose d’un emplacement géographique stratégique. En effet, elle est proche de deux grandes villes françaises, dont les revenus sont majoritairement aisés, lui permettant d’acheter ses produits, qui au départ étaient réservés à une cible riche.

De plus, Grasse bénéficie de la proximité de différentes voies commerciales, lui permettant ainsi d’échanger pendant des siècles à l’international, comme avec l’Italie, devenant ainsi la capitale mondiale du parfum.

Quels types de parfums y retrouvons-nous ?

Parmi ses arômes les plus réputés, Grasse est la ville de la Rose de Mai et du Jasmin, et fournit les plus grandes marques de Luxe, comme Galimard. Ils sont notamment à la recherche de la qualité de ces ingrédients naturels, qui sont les éléments phares de leurs produits.

Face à l’affluence de la demande, limitée par les capacités de production des sites, les parfums synthétiques se sont rapidement démocratisés. Ils ont l’avantage d’être indépendants des récoltes et d’être disponibles à un prix attractif. Grâce à son savoir-faire, Grasse est à l’origine de la création des meilleurs arômes et senteurs.  On retrouve ces fragrances dans de nombreux savons et produits cosmétiques. Puis Grasse a développé son expertise dans les saveurs alimentaires, utilisées dans la composition de gâteaux et de friandises exquises.

 

Enfin, afin d’assurer la qualité de ses produits, et plus particulièrement ses parfums, il est important de travailler le design et la praticité des flacons. Pour cela, Grasse fait appel aux meilleures entreprises de conditionnement à travers des fournisseurs de contenants sur-mesure.

Le déguisement pour enfant, vecteur de valeurs mais aussi source d’expériences uniques

Le déguisement permet à votre enfant de s’immiscer dans la peau de quelqu’un ou d’un personnage. Pour les plus jeunes, cela permet de s’entraîner à s’habiller : faire la différence entre l’endroit et l’envers, bien mettre les boutons, remonter la fermeture éclair, mettre des gants, faire des nœuds, etc. Cela permet par la suite aux enfants de jouer des personnages.

C’est une étape très importante dans le développement de l’enfant, car l’intérêt de se déguiser pour l’enfant réside dans le fait qu’il se développe de manière ludique. Cependant, il y a des déguisements qui sont plus adaptés à un certain âge qu’à un autre. Dans ce sens-là, il est primordial de se rapprocher d’un magasin de jouets et de déguisements spécialisée pour enfant.

Le déguisement permet à l’enfant de construire son identité

Il n’est pas rare de croiser son enfant mettre des talons, mettre une cravate ou encore prendre les lunettes de ses grands-parents et se mettre à vous imiter. C’est un processus commun chez les enfants, cela leur permet d’expérimenter et se mettre à votre place.

Le déguisement est un moyen d’affirmation de soi pour l’enfant. En effet, revêtir une tenue ou un costume permet à votre enfant de s’exprimer et d’exprimer ses pensées ainsi que la représentation dont il se fait de ce personnage tout en étant « protégé ». Le déguisement agit comme une barrière entre son imagination et la réalité. Laissez son enfant se déguiser, lui permet de s’exprimer et de construire son soi.

Le fait de se déguiser en un personnage lui permet d’appréhender et de questionner sa réalité. Ainsi, le déguisement permet à l’enfant de réguler sa réalité, dans la mesure où en endossant le rôle d’un personnage il se projette mentalement dans l’époque de ce personnage. Par exemple lorsque votre enfant se déguisement en homme de cro-magon, il adopte un vocabulaire et une gestuelle qui est propre à cette période ci.

Le fait de se déguiser développe certaines qualités chez votre enfant

Se déguiser n’est pas une tâche anodine pour l’enfant. Cela développe les qualités : d’improvisation, d’imagination, de prise de décision, etc. Autant de qualité qui lui permettront de s’épanouir tout au long de sa vie.

Revêtir la tenue d’un personnage lui permet également de se mouvoir dans l’espace à la manière de ce personnage. Pour exemple, s’il s’habille en cow-boy, il va adopter une démarche de cow-boy avec les mains dans les poches. De même si votre enfant s’habille en princesse, elle adoptera une certaine démarche propre à la représentation dont se fait votre enfant des princesses. Le déguisement est un moyen d’expérimenter et de développer la motricité de votre enfant.

Tondeuse thermique, électrique ou sans fil : laquelle choisir et pour quel usage ?

Vous envisagez l’achat d’une nouvelle tondeuse pour entretenir votre jardin ou d’autres espaces verts, mais vous hésitez devant les nombreux modèles disponibles ? L’offre n’a de cesse de se développer, et il est parfois difficile de s’y retrouver et de faire le bon choix pour votre matériel de jardinage. Voici quelques critères de choix pour vous guider vers la tondeuse qu’il vous faut : une thermique, une électrique filaire ou une sans-fil, à batteries.

La tondeuse thermique : un classique fiable mais pas toujours adapté

Le premier réflexe serait de se tourner vers une tondeuse thermique, soit une tondeuse à moteur fonctionnant à l’aide d’un carburant tel que de l’essence. Ces modèles sont les plus historiques, existant depuis plusieurs dizaines d’années et perfectionnés sans cesse par les constructeurs : Honda, Husqvarna, Stihl, etc. On pourrait s’étonner de leur présence sur le marché à l’ère du « eco-responsable » qui nous pousserait vers les alternatives électriques, mais ces modèles ont de véritables arguments de vente.

Premièrement, leur puissance et leur fiabilité : ces modèles fonctionnent sans raccordement filaire et sont parfaits pour les utilisations plus intensives, les moteurs étant pensés pour supporter la surchauffe (jusqu’à un certain point, bien évidemment). Contrairement à un modèle électrique à batterie, il est plus aisé de simplement emporter un jerrycan d’essence avec vous, ce qui rend une tondeuse thermique idéale pour les long usages / la tonde d’espace verts éloignés de votre domicile.

La tondeuse électrique filaire : le compagnon parfait des petites tontes

Si vous disposez d’un petit jardin peu encombré dont la distance peut être aisément couverte par une tondeuse électrique filaire, c’est un choix que nous vous recommandons sans hésiter. Ce type de modèle est avant tout bien plus écologique et économique, mais aussi plus léger grâce à l’absence de réservoir ou de batteries. Evidemment, sa principale contrainte est la distance d’opération limitée par la longueur du câble qui peut vite poser problème si votre jardin est grand ou présente des obstacles ennuyants : barricade, point d’eau, etc. La tondeuse électrique filaire est donc une excellente alternative mais à considérer en adéquation avec le terrain auquel elle est destinée !

La tondeuse sans-fil à batterie : l’alternative parfaite pour une tonte plus écolo ?

Troisième typologie de tondeuse, la tondeuse électrique sans fil est peut-être celle qui conviendra le mieux à vos besoins, plus écologique que la thermique et plus pratique sur le terrain que l’électrique filaire. Si vous êtes prêts à en supporter le coût (légèrement plus élevé qu’une électrique filaire suite aux batteries) et que vous pensez à régulièrement recharger les batteries, elle peut vous convenir. Nous la recommandons pour les jardins de taille modeste et moyennement encombrés et/ou denses.

Quelles créations de tricot pour préparer l’hiver ?

L’hiver arrive à grands pas alors à vos tricots, il est temps de confectionner de petites merveilles pour avoir bien chaud cet hiver ! Le tricot est une activité manuelle idéale pour réaliser vos propres créations à l’approche de la saison hivernale. Depuis l’annonce du couvre-feu à 21h, vos soirées peuvent paraitre un peu plus longues qu’auparavant… Notre idée de loisir créatif pour penser à autre chose et pour allier l’utile à l’agréable, le tricot ! Vous êtes à court d’inspiration ? Pas de panique, découvrez toutes nos idées de créations de tricot originales pour préparer l’hiver.

Bien choisir votre laine à tricoter !

Avant toute chose, munissez-vous du matériel adéquat pour préparer vos créations de tricot pour l’hiver. Le choix de la laine est crucial alors réfléchissez-y au préalable. Pour une laine chaude, douce, de qualité et pas trop cher, nous vous conseillons d’opter pour l’Alpaga. Cette dernière facile et agréable à tricoter est une bonne idée pour vos créations hivernales. Vous pouvez également opter pour du mérinos, un fil doux, chaud et fin. Enfin, le mohair qui est également une autre possibilité puisqu’il vous tiendra chaud. A vous de faire votre choix selon vos gouts et vos besoins.

Nos idées de créations pour l’hiver

Tous les ans vous confectionnez LE fameux pull pour l’hiver et vous avez envie de changer un peu ? Nous mettons à votre disposition toutes nos idées de créations originales pour vous permettre de sortir des sentiers battus. Notre première idée est la confection de différents accessoires pour l’hiver comme la fameuse écharpe, le bonnet, les gants et même pourquoi pas un sac ou une pochette. Avec toutes ces créations, vous serez prêt(e) à affronter le froid avec style ! Et pourquoi pas vous confectionner un pyjama en laine ou bien des chaussettes-chaussons ? Cette idée originale vous permettra d’être confortablement vêtu chez vous pour vous relaxer après une longue journée. Vous pouvez également réaliser de multiples gilets du plus classique au plus extravagant ou même opter pour un poncho pour rester bien au chaud. Sinon, vous pouvez toujours faire le choix du pull mais en cherchant des modèles plus originaux selon votre niveau en tricot.

Rendez-vous chez un spécialiste du tricot

Nous vous conseillons de vous rendre chez un spécialiste du tricot pour trouver votre bonheur. Que ce soit pour faire plaisir à vos proches ou pour votre plaisir personnel, vous aurez tout le matériel nécessaire à votre disposition pour réaliser vos plus belles créations. Vous débutez en la matière ? Vous retrouverez chez un expert en tricot de multiples kits et patrons qui vous aideront pas à pas dans chacune de vos réalisations. Si vous souhaitez encore plus d’idées de créations, achetez un livre spécial, regardez sur internet ou sur les réseaux sociaux pour y trouver votre inspiration.

Quel thème choisir pour un anniversaire enfant ?

Vous souhaitez faire plaisir à votre petit et lui organiser un anniversaire inoubliable ? Pourquoi ne pas lui offrir une fête à thème ? A la fois original et amusant, un anniversaire à thème est l’occasion parfaite pour transformer les rêves de votre petit en réalité. Décoration, musique, animation, costumes…tout doit être pensé pour mettre en place une ambiance magique et  festive. Alors quel thème choisir pour l’anniversaire de son enfant ? Et quels conseils est-il important de suivre ?

Faire un choix de thème adapté

Avant de vous lancer dans les préparatifs, il est important de choisir un thème adapté à l’âge de votre enfant et à ses envies. En effet, les gouts et les choix d’un petit évoluent naturellement avec son âge : Un gamin de 10-11 ans n’aura pas, par exemple, les mêmes préférences qu’un bébé de 4 ans. A partir de 6ans, nous vous conseillons de faire confiance aux  choix  de votre enfant et de le laisser décider sur le thème qui  convient au mieux à ses gouts du moment: Après tout, il s’agit de son anniversaire, c’est lui le premier concerné.

Anniversaire à thème : Animation pour enfant 6-9ans

Pour l’anniversaire d’un enfant de 6 à 9 ans, vous pouvez lui proposer des thèmes du style : pirate, princesse et chevalier, aventure, cirque… Vous pouvez accompagner votre décoration avec des costumes et des invitations personnalisées pour une organisation parfaite jusqu’aux petits détails.

Coté animation, nous vous conseillons de faire appel aux services d’une agence spécialisée dans l’animation pour enfant. En effet, elles vous proposeront des shows de divertissement différents et  interactifs adaptés à l’âge des invités : tours de magie, spectacle de danse, karaoké,  jeux de rôles… Vous pouvez même opter pour des formules « clé en main » avec toute l’organisation comprise dans le forfait.  

Anniversaire à thème : Enfants plus de 10 ans

Pour les enfants de 10-13 ans, le choix de thème et d’animation sera légèrement différent. En effet, à cet âge, l’enfant commence à se sentir  « plus grand » et cherche à le montrer. Pour son anniversaire, nous vous conseillons donc d’opter pour un « mini-boom », une soirée pyjama ou une fête karaoké. Enfin, sachez que pour réussir ce genre d’animations, il est important de bien faire le choix de la musique à jouer. Pour cela, faites-vous aider par votre enfant, il vous donnera tous les hits du moment à faire figurer dans votre playlist.

Comment protéger efficacement ses meubles lors d’un déménagement ?

Vous déménagez bientôt et vous vous interroger sur le meilleur moyen d’emballer et de protéger vos meubles pour éviter tout désagrément possible ?  Vous ne savez pas par où commencer et quel type d’emballage utiliser ? Pas de panique ! Notre équipe de rédaction vous propose un guide déménagement détaillé pour vous aider à transporter vos meubles dans les meilleures conditions possibles

Objets fragiles

Pour protéger vos objets fragiles lors du déménagement, nous vous conseillons d’utiliser du papier journal ou du papier bulle. Commencez d’abord par les envelopper délicatement dans les couches protectrices, ensuite placez du carton renforcé autour de chaque objet pour plus de sécurité.

N’oubliez surtout pas de mettre la mention « objets fragiles » sur vos cartons afin de les distinguer le jour du déménagement. 

Notez bien qu’il existe différents emballages pour tout type d’objet transporté. Nous vous conseillons d’en choisir les plus adaptés à vos meubles. 

Lits et canapés

Les lits et les canapés font partie des meubles qui pèsent le plus lourd lors d’un déménagement. Nous vous conseillons premièrement de retirer les oreillers, les coussins et les autres housses. Pensez ensuite à enfiler vos meubles dans leurs housses de protection afin de les placer facilement dans le camion. Un petit conseil : Evitez le papier journal ou le papier de soies colorés pour emballer, vous risquerez d’abimer vos matelas et lits.

Electroménager

Avant de commencer, il est important de vider vos appareils électroménagers. Ceci vous fera gagner de l’espace et vous permettra de placer plus facilement vos appareils dans les cartons dédiés. Un film transparent vous sera également très utile pour éviter le risque que les portes de votre machine à laver ou votre lave vaisselles ne s’ouvrent une fois dans le camion.

Meubles inutiles

Un déménagement est l’occasion pour vous débarrasser de tous les objets encombrants qui prennent trop d’espaces et sont difficiles à transporter. Nous vous recommandons de faire le tri de vos meubles et de vous faire aider par des professionnels du débarras. Vous gagnerez ainsi du temps et de l’argent en transportant moins de meubles inutiles avec vous.

N’hésitez pas à nous faire part de vos propres astuces de déménagement en commentaires.

Quels sont les différences entre les tissus haute couture et les tissus classiques ?

Voici une question qui revient souvent à l’heure du choix d’un tissu : quelles sont les différences de nature entre les tissus employés par les grandes maisons de couture et les tissus employés par le grand public ?  Quelles différences observe-t-on dans les réalisations.

Les méthodes de réalisation de ces tissus ne présentent pas de grandes différences, mais c’est surtout sur ce point que la différence va s’avérer notable. En effet, fondamentalement il n’existe pas de différences entre un tissu haute couture et un tissu classique. Pour autant, on pourra constater un niveau de finition légèrement moins intéressant et une fabrication d’un produit réalisé à partir de matières moins nobles.

Qu’est ce qu’un tissu de grande qualité ?

Un tissu de grande qualité se reconnait d’abord à la matière employée pour sa création. Par exemple pour la laine, il existe une nomenclature très précise, qui permet de connaitre la densité des fils qui sont utilisées pour la confection du tissu. On va ainsi pouvoir différencier les matières suivantes :

  • La laine mérinos
  • La laine angora
  • La laine mohair
  • La line alpaga etc…

Ces différents types de laines vont présenter des avantages et des inconvénients. Cependant, il est notable que la haute couture va plutôt employer des laines « nobles », afin de mettre davantage en avant l’aspect qualitatif de la pièce.
En parallèle de l’origine de la laine, nous allons pouvoir effectuer des classements en fonction de l’épaisseur des fibres de cette dernière. La plupart des amateurs de costumes connaissent cette nomenclature : super 100s, supers 120s, super 250s etc… Cette classification n’est cependant pas fondée sur des critères de qualité, elle désigne simplement l’épaisseur de la fibre employée pour la création du tissu. La haute couture va cependant privilégier des fibres plus souples que d’autres créateurs. Les couturiers vont travailler le tombé du tissu. Ils vont favoriser ce choix pour produire des pièces qui auront une meilleure tenue et favoriser la durabilité du vêtement, deux critères prépondérants en haute couture.

Un tissu classique de moindre qualité ?

La bonne nouvelle est donc que les créateurs amateurs et les particuliers peuvent également travailler des tissus à leur convenance et créer des pièces qualitatives. Seul un couturier averti pourra apercevoir une différence entre les niveaux de qualité de tissus, dans la coupe et dans la brillance.  Mais rassurez-vous, la création elle-même ne souffrira pas de l’utilisation d’un tissu de moyenne gamme. L’inventivité d’une coupe, le respect de la ligne et l’intelligence d’un patron prévalent toujours sur la qualité du tissu. Pour faire un point sur l’étendu des possibilités, nous vous recommandons de visiter l’offre de tissus du site Atelier de la Création.

Nos conseils pour ranger efficacement votre cave

Souvent négligée et en désordre permanent, la cave est une pièce de la maison sous exploitée. Puisque d’ordinaire on y passe très peu de temps et qu’on y descend juste pour ranger ou récupérer des objets, la cave se transforme vite en fourre-tout sans forme. Pourtant c’est l’occasion de créer une pièce hyper organisée et rangée pour y stocker un maximum de chose et ainsi libérer de la place supplémentaire dans votre appartement. Voici quelques conseils pour vous aider à ranger efficacement votre cave.

Déterminer l’état de la cave

Dans les villes, les caves se trouvent généralement en dessous des immeubles, près des canalisations, donc dans des zones très humides. Il est donc très courant d’avoir des caves très humides et des infiltrations d’eau. Ainsi, si vous souhaitez entreposer des livres ou des tableaux, une telle cave ne conviendrait pas à vos besoins. Il serait dommages de retrouver vos ouvrages grignotés par des rongeurs ou imbibés d’eau. Pour remédier à cela, des dispositifs sont disponibles en magasin spécialisé. De plus, l’état de votre cave influencera le choix de meubles que vous y disposerez. Si vous avez des problèmes d’humidité, les meubles en bois seront bien évidemment à éviter.

Pour déterminer l’état de votre cave, il vous faudra bien souvent la vider entièrement. Pas de panique ! Des entreprises spécialisées en débarras peuvent se charger de cette mission pour vous. De plus elles vous aideront dans le tri et vous débarrasseront des produits toxiques et polluant qui traine dans nos caves, comme les vieux pots de peintures.

Déterminer la taille de la cave et ce que vous pouvez en faire

Puisque les caves sont en profondeur, leur taille et leur forme peuvent varier. Certaines caves seront en longueurs, lorsque d’autre seront plutôt en hauteur. Ces détails modifieront nettement votre aménagement. Pour des caves en hauteur, privilégiez l’aménagement vers le haut avec des meubles montants.

Pour les caves plus basses, optez pour des étagères. En fonction de la situation, du mur et de l’humidité, choisissez des étagères murales ou à pied. Ainsi vous entreposerez tout vos documents dans un grand meubles, au lieu de tout laisser traîner dans des cartons sur le sol. Pour des caves en longueur, choisissez un meuble long que vous disposerez contre le mur le plus long. Vous disposerez en plus d’une profondeur de champs qui donnera une impression de grandeur dans la pièce.

Organiser l’aménagement de votre cave

Dans un premier temps, éviter les obstacles au sol. Il est très courant de simplement descendre à la cave avec un carton, trouver une petite place et le poser, puis remonter. Le problème, c’est que lors de votre prochaine visite, vous ne disposerez plus d’espace libre ou circuler et votre cave deviendra rapidement oppressante.

Profitez de vos murs pour y disposer des étagères et y ranger tous vos documents. En libérant l’espace au sol, vous donnerez une impression de grandeur et un aspect moins étouffant à la pièce. Rendez-la agréable à vivre.

Descendre à la cave, dans une pièce angoissante ne vous donnera pas envie d’aller y entreposer vos affaires. Plus vous serez loin de cet antre, mieux vous vous porterez. Et bien l’inverse est aussi possible. Avec un petit banc, une chaise, ou un petit tapis, vous pouvez rendre votre cave agréable à vivre et plus utile.

Organiser le rangement

C’est l’étape la moins souvent mise en pratique car bien souvent la cave sert juste de débarras pour y entreposer plein d’objets sans se préoccuper de leur place. On les pose souvent là ou on peut, mais organisez votre rangement vous fera gagner une place importante et vous pourrez y disposer encore plus d’objets.

Sur vos étagères, optez pour des bacs en plastique. Transparents, ils vous permettront de voir à travers sans ouvrir tous les bacs. Vous gagnerez un temps considérable. Placez aussi les objets en suivant une certaine cohérence. En triant vos objets selon des catégories, il vous sera plus simple de les retrouver lorsque vous les chercherez. Vous passerez alors moins de temps à chaque descente dans votre cave.

L’automne arrive, comment protéger sa terrasse en bois de la pluie ?

Le bois a deux ennemis : le soleil en été lors des fortes chaleurs et la pluie qui survient à l’automne et se poursuit pendant tout le reste de l’année. Les changements de température et variations climatiques altèrent la beauté du bois de votre terrasse et ont pour conséquence de le déformer. Lors de périodes humides, votre terrasse en bois sera plus sensible aux attaques des insectes terrestres et aux champignons. Pour la protéger, plusieurs solutions s’offrent à vous : nettoyage, traitement, découvrez tous nos conseils pour une terrasse en bois qui reste intacte même en automne.

Terrasse en bois : le grand nettoyage deux fois par an

Une terrasse en bois vous demandera peu d’entretien, vous devrez seulement la nettoyer une à deux fois par an. Pour cela, nous vous conseillons de planifier le nettoyage juste avant l’automne, avant que l’humidité ne s’installe. Ce lavage permettra de déloger les impuretés accumulées. Cela évitera aux champignons et à la mousse de s’installer. Pour ce nettoyage, une simple brosse et un jet d’eau suffisent avec un peu de savon ou de liquide vaisselle dégraissant.

Notre petit conseil bonus, pensez à bien tenir le jet d’eau à minimum 50 cm du sol ou plus près si possible, le nettoyage de votre terrasse en bois n’en sera que plus efficace.

 

Terrasse en bois : protégez-la

Pour protéger votre terrasse en bois, nous vous conseillons d’utiliser des produits de protection du bois professionnels. Par exemple, des produits de traitement de coupes qui permettent de prévenir les agressions de l’automne et de préserver son aspect naturel.  Sinon, l’huile pour bois offre une protection parfaite pour toutes les saisons. Vous n’aurez qu’à l’appliquer une fois et votre terrasse sera protégée pour l’année. Elle permet de conserver l’aspect et la couleur originale du bois. Utilisez ce produit lorsque vous venez d’installer votre terrasse ou lorsque vous sentez que la qualité commence à se dégrader.

Pour appliquer les produits, faite attention à la méteo. Celle-ci doit être clémente : pas trop de vent, pas de pluie et surtout, pas trop de soleil. Eloignez aussi vos enfants et vos animaux domestiques le cas échéant jusqu’à ce que les produits soient bien secs (attendre en général 24 heures).

Terrasse en bois : Lutter contre la grisaille

Malheureusement, le bois grisaille avec le temps. Cela fait partie du processus naturel du bois lorsqu’il est confronté aux UV puis à la pluie. Pour éviter cet effet ou pour le retarder le plus possible, pensez à bien protéger votre terrasse en bois comme nous l’avons vu plus haut : dès l’installation de votre terrasse puis dès que vous pensez que cela est nécessaire.

Vous pouvez aussi utiliser un dégriseur qui permettra à votre bois de retrouver sa couleur d’origine. Vous devez dans un premier temps appliquer un produit qui s’appelle « dégriseur » et qui va ouvrir les pores du bois. La couche superficielle devenue grise pourra donc être nettoyée afin de laisser ressortir la couleur marron. Ce produit se présente souvent sous forme de poudre. Appliquez-le sur le bois puis laissez-le poser pendant 20 minutes. Nettoyez ensuite celui-ci avec un jet d’eau. N’hésitez pas à renouveler l’application une deuxième fois si nécessaire.

Si vous suivez bien nos conseils, votre terrasse restera intacte après l’automne.

Comment améliorer la qualité de son sommeil

Trouver le sommeil peut être parfois compliqué. Selon une étude de l’institut national du sommeil et de la vigilance (INSV), 12 millions de français ne dormiraient pas assez.

S’endormir peut parfois être une épreuve et, même une fois endormi, rien ne garantit une qualité optimale de repos. Insomnie, stress, réveil incessant, cauchemar, apnée du sommeil, bruit incessant… les causes des troubles du sommeil sont nombreuses. Cependant, en appréciant correctement son environnement, il est largement possible d’améliorer son sommeil et de retrouver des nuits sereines et réparatrices.

Le manque de sommeil peut avoir des conséquences désastreuses : mauvaise humeur, fatigue constante, baisse de la productivité, attention et réactivité en baisse…

Toutefois, même si les nuits sont correctes d’un point de vue quantitatif, cela ne garantit pas forcement de bonne nuit en termes de qualité. Le sommeil fonctionne par cycle, dont chacun à son utilité, et un élément extérieur peut facilement perturber ce cycle…

Un environnement extérieur à travailler

Plusieurs techniques existent pour améliorer son propre sommeil. Un sommeil réussit passe d’abord par un environnement adapté. Le stress est un des principaux facteurs d’insomnie.

Il nous fait nous poser des questions et ne prépare pas notre corps au repos. De ce fait, il est important de se « couper » de ces éléments stressants. Ne plus penser au travail une fois à la maison, se détendre dans les transports, faire du sport pour évacuer…En un mot, il est essentiel de basculer en mode et détente une fois que l’on a quitté l’espace de ce vecteur de stress.

Evitez les écrans au moins 90 minutes avant d’aller vous coucher. La lumière que produisent nos écrans ralentissent considérablement notre production de mélatonine (hormone du sommeil). Evidemment, la caféine est à proscrire totalement. Le meilleur conseil reste d’écouter son corps, ne cherchez pas à lutter lorsque les premiers signes de fatigue apparaissent. De même, une alimentation adaptée est essentielle pour un sommeil équilibré. Évitez de manger lourd avant de dormir, cela stimulera votre corps pour une digestion qui perturbera votre sommeil.

Transformer votre chambre en sanctuaire de repos.

Une fois ce travail effectué sur votre environnement, vous avez toutes les cartes en mains pour retrouver le sommeil. Un choix de literie haut de gamme peut être un facteur décisif.

Par exemple, vous pouvez choisir une couette spéciale adaptée à la saison. Ces couettes vous permettront de maintenir votre corps à la température idéale grâce aux propriétés thermorégulatrices de ces couettes.

De même, choisissez vos accessoires de literie selon vos préférences de sommeil, utilisez un oreiller ferme si vous dormez de côté, un oreiller medium est idéal si vous dormez sur le dos.

Enfin, dirigez-vous vers un oreiller moelleux pour un sommeil sur le ventre. Optez pour un traversin si vous avez des problèmes de dos lors du réveil. Si vous avez l’habitude de prendre beaucoup de place lorsque vous dormez, un lit double sera peut-être plus adapté pour votre confort.

Si votre chambre est particulièrement bruyante ou sujette à une vive lumière, vous pouvez vous équiper de bouchons d’oreilles ou d’un masque de sommeil. Par exemple, certains pays étrangers n’ont tout simplement pas de volets ! Cela peut être perturbant pour une qualité de sommeil optimale